Golchi Dwylo
/English/PublishingImages/Handwashing.jpg
Dylai golchi dwylo fod yn rhan o drefn pob dydd.  Mae dwylo yn denu germau ac yn lledu germau o wyneb i wyneb, bwyd i fwyd a pherson i berson.  Un o'r ffordd gorau i derfyn lledaenu germau i'w trwy olchi dwylo.


Read More >>
Am Dro am Glonc Sir Gâr
/English/walkandtalk/PublishingImages/Walk-and-Talk-Logo-for-Slid.jpg
Ymwelwch ag Am Dro am Glonc Sir Gâr am wybodaeth ar gerdded a ffordd i sefydlu grwpiau cerdded.


Read More >>

Ar y wefan hon fe welwch yr holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch i wella eich iechyd a'ch lles.

Mae'n cynnwys manylion am ddigwyddiadau cyffrous y gallwch fod yn rhan ohonynt yn Sir Gaerfyrddin a chyngor ymarferol.

 

 Mae’r rhan hon o’r wefan yn cael ei llunio ar hyn o bryd
Mae gwybodaeth ar gael yn y man hwn ynghylch sut y gallwch chi gadw’n iach ac yn ddiogel.
Mae gwybodaeth ar gael yn y man hwn i’ch helpu chi a’ch teulu i gadw’n iach – nid rhywbeth i blant yn unig yw cadw’n heini!
Dyw hi byth yn rhy hwyr ichi feddwl am ffordd fwy iach o fyw. Cliciwch yma i gael cyngor.  
Os ydych yn gofalu am ffrind neu berthynas, cliciwch yma i gael gwybodaeth a chyngor am gadw'n iach.
Newyddion yn fyr...

 

 

health challenge wales